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无锡日报女记者章莹   四、在按本通知第二、三条规定增加基本养老金的基础上,退休人员再按下列绝对额调整基本养老金:按本通知规定调整基本养老金前,月养老金低于2513元的,每人每月再增加90元;月养老金在2513元及其以上,低于3500元的,每人每月再增加70元;月养老金在3500元及其以上,低于4500元的,每人每月再增加50元;养老金在4500元及其以上的,每人每月再增加30元。 拘泥于框架,就会陷入险境

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秀com文笔文学 在《奇葩说》里,马东穿过苏格兰裙、迷彩花色西装,脖子和胸前挂过各种稀奇古怪的道具,而在第三季的前导节目中,他直接在镜头前上演“裸奔”。马东自称衣服都是导演组设计的,他私下的衣品并没有那么前卫。“这是一个符号,从传播的角度来说让别人更易辨识,这是我们的责任。让更多人能记住这个角色,我们在这个角色的要求里完成这些东西是很正常的。我自己也很享受这些衣服,他们恭维我能驾驭这么多颜色。”据传,马东在节目之下并不会像在现场那般滔滔不绝地讲话念广告。对此,他别有一番看法,“郭德纲说过,有的人在台上是疯子,但是在台下是个安静的人。如果在台上台下都是疯子,那就真疯了。我认识的很多人包括我父亲和郭德纲,都是台上很活跃台下偏内向的人。他们自己说偏内向是没人信的,因为大家愿意看到的是我另一面。我不愿意用一个状态去固化我自己,这个不是特别重要的事儿。”奇葩说的舞台上,陈铭总是对自己所表述语言完成度有极高的要求,因为对面都是华语辩论场上的顶级高手他们不会为对手留下任何余地。“经常会回去躺在床上睡不着,脑子还要保持高转速,不停思考刚刚的辩题,如何以全新的角度给你自己加戏。辩手躺在床上都是戏精,但必须经历这个成长的过程。”节目之外的陈铭也受到过越来越多观众的喜爱,善于反思的他懂得平衡喧哗的舞台和平静的生活,妻子善意的提醒更让他学会如何不把自己当回事儿。“这个行业很容易让人有偏差,认为自己的实力比真正的实力要高。我会反省,去享受和学生相处的时光,把自己拉回人间。聚光灯、舞台和话筒是个放大器,会一下让你飘起来,身边的人和事都在变化,这种错觉很危险。但学校的孩子们是赤诚的,不同身份的转变,会让我活得更真实。” 不愿意用一个状态去固化自己

武夷学院余海燕 除了常驻嘉宾蔡康永和高晓松之外,新一季的节目请来了“佛系”的脱口秀演员李诞以及“经济学教授”薛兆丰。力争让嘉宾在节目中享受轻松的马东,主张让他们以做自己的状态参与奇葩说。“李诞在他这个年纪是个很难得的读书人,有一种洒脱和佛性,他看问题的角度是阅读积累的结果,是极有天赋的导师。我私下跟李诞沟通过,他也很享受奇葩说轻松的状态。李诞和薛兆丰在节目中表现的状态,也是我们预设的他们会出现的角度。他们不因为是经济学教授或者畅销书作家、脱口秀演员被请到奇葩说,而是因为本尊被请来的。”

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